¿QUÉ ES?
Es un programa ejercicio de 4 semanas con diferentes clases cada día con el cual pretendemos que adquieras hábitos saludables de ejercicio que te ayuden a estar san@. La actividad física así como una alimentación correcta y balanceada son la clave para prevenir muchas enfermedades.
¿DONDE?
En nuestra Web, es muy sencillo e intuitivo solamente tienes que realizar tu registro aquí.
OBJETIVOS
- Mejorar composición corporal (bajar grasa y definir músculo)
- Lograr un cambio
- Aumentar tus niveles de energía
- Que conozcas el método Barralates
¿CUÁNDO?
Cuando tu estés preparada, solamente necesitas inscribirte y tendras acceso a los videos en nuestra web desde cualquier dispositivo conectado a internet.
¿QUÉ ES?
Es un programa ejercicio de 4 semanas con diferentes clases cada día con el cual pretendemos que adquieras hábitos saludables de ejercicio que te ayuden a estar san@. La actividad física así como una alimentación correcta y balanceada son la clave para prevenir muchas enfermedades.
¿DONDE?
En nuestra Web, es muy sencillo e intuitivo solamente tienes que realizar tu registro aquí.
¿CUÁNDO?
Cuando tu estés preparada, solamente necesitas inscribirte y tendras acceso a los videos en nuestra web desde cualquier dispositivo conectado a internet.
OBJETIVOS
- Mejorar composición corporal (bajar grasa y definir músculo)
- Lograr un cambio
- Aumentar tus niveles de energía
- Que conozcas el método Barralates
¿PARA QUIÉN ESTÁ DISEÑADO?
Personas sanas que quieran mejorar su composición corporal y su salud en general. No lo pueden realizar EMBARAZADAS. No lo recomendamos en personas con algún padecimiento grave que requieran una atención más personalizada. Si tienes dudas de poder participar, escríbenos a programas info@barralates.mx
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